top of page
Erhan Ali Yılmaz'la Yorgun Zihinler için Mindfulness
28 Şub Çar
|Online Zoom Etkinliği
Hızlandıkça hızlanan bir hayat yaşıyoruz. Faturası ise ağır oluyor. Odağımız zayıflıyor, stresimiz artıyor. Hem zihinsel hem bedensel olarak yoruluyoruz. Bu hikaye tanıdık geliyorsa Mindfulness teknikleri size de nefes aldırabilir.
Kayıt Kapalı
Diğer etkinlikleri gör
Saat ve Yer
28 Şub 2024 20:00 – 21:30
Online Zoom Etkinliği
Konuklar
Etkinlik Hakkında
4 buluşmalık bu serinin ilk bölümünde Erhan Ali Yılmaz bizi mindfulness ile tanıştıracak.
2 farklı deneyim üzerine, 30 dakikalık bir soru cevap bölümümüz de olacak.
Etkinliğimiz üyelerimize özel ve ücretsizdir.
Bu ilk modülde şu noktalara değineceğiz:
Mindfulness kavramıyla tanışma.
Stres kavramına yakından bakıp bunu azaltma yollarını bulma.
Biletler
Erhan Ali Yılmaz-Mindfullness
Erhan Ali Yılmaz'la Yorgun Zihinler için Mindfulness
₺0,00
Tükendi
Bu etkinlik için biletler tükendi
bottom of page