Mugamag Kadınları | Sevinç Öktem

Selam ben Sevinç Öktem. Bu dünyada 35 yıldır var olan genç bir kadınım. Bu 35 senede çok okudum, çok çalıştım, çok gezdim bir sürü deneyim edindim.. Aslında ben iflah olmaz bir beyaz yakayım. Diğer beyaz yaka dostlarımdan farklı olarak ofise gitmeyi laptop başında çalışmaya içten içe bayılıyorum. :) Bu durum 12 senedir bir fiil devam ediyor. :) 12 yılın geçmiş 10 senesinde son yıllarda çok duyduğumuz trendy bir konu olan "Müşteri Deneyimi" alanında çalışmaya devam ediyorum.

Tüm bu beyaz yaka kimliğimin yanı sıra bir de gurur duyduğum bir şey daha var. Ben kendi kendime 50 kilodan fazla vererek kendimi baştan yarattım. Üstelik bunu spor diyet, azim ve kendime inanmayla yaptım. :)

Zayıflama motivasyonu arayanlar neler demek isterim?

Aslında klişe sözlerden biraz uzaklaşmak gerektiğini düşünüyorum bu noktada. Hayatının büyük bir kısmını fonda “yüzün çok güzel ama azıcık zayıflasan “ cümleleri ile geçirmiş olan biri olarak öyle başkalarının söyledikleriyle motive olamıyorsunuz. Çok içsel bir şey. Ama naçizane tavsiyem şu olabilir; bu bir hayata tutunma motivasyonu. Reddettiğim her tabak yemediğim her karbonhidrat beni sanki daha güçlü daha esnek yaptı. Ve sonunda ulaştığım sonucu görünce derin bir oh çektim.

Peki benim hikayem nasıl başladı?

Kız arkadaşlarımla Paris tatilimizde hepimiz aynı odada kaldık. Onlar hop bir jean bir kazak veya basic bir elbise ile hazırlanırken ben kendimi korseler kilolarımı kapayacak giysiler seçerken buldum. Minik bir neden böyle ya düşüncesi o zaman geldi. Çünkü ömrümce ben bedenimle okeyim diyerek etrafta gezinirdim. Sonra Özlem diye bir arkadaşımla Eyfel önünde çekilmiş bir fotoğrafımıza gözüm takıldı ve dedim ben başlıyorum.. Fazla kilolarımdan arınmak için döner dönmez diyetisyene başladım ve aslında yolculuk o zaman başladı.. Kilo verme yolculuğu aslında, benim kendimi, ruhumu ve bedenimi bulma yolculuğuna dönüştü. İnsanın bedeniyle ve ruhuyla uğraşması, onlarla yüzleşmesi evet biliyorum zor. Ama inanın bana bir kere uyanınca asla eskisi gibi olmuyor.

Zayıflama dönemi bitti mi?

Şimdi bunlar okurken zayıfladın bitti mi diye içinizden geçiriyor olabilirsiniz. Aslında ben de bitti sanıyordum ama sağ olsun pandemi hepimizin hayatında değişiklikler yaptığı gibi bende de yaptı. Bir miktar kilolar alındı. :) ama sonra yeniden verildi, veriliyor.

Hala yolda olan bir genç kadın olarak inip çıktığım merdivenleri, düştüğüm kalktığım anları, reddettiğim tüm tabakları, pişmanlıksız yediğim yemekleri veya aklınıza gelen tüm soruları çekinmeden sorabilirsiniz :)

Sizin için ne yapabilirim? Kurumsal hayata yeni girmiş genç arkadaşlar için tavsiyeler verebilirim, kurumsal hayatta nasıl hayatta kalınır gibi konularda mentorluk yapabilirim. Kurduğunuz veya kuracağınız internet siteleriniz hakkında Müşteri Deneyimi gözüyle inceleyeyim fikirler verebilirim. Tüm bunlara ek olarak aslında bazılarımızın zorlandığı ve başlayıp başlayıp pes ettiğini kilo sorunsalı hakkında nasıl kilo verdim nerelerde yoruldum bu uzun yolculuktaki deneyimlerimi paylaşıp sizi cesaretlendirebilirim. :)

Bu aralar benim neye ihtiyacım var ?

Bu aralar kendimi "Kullanıcı Deneyimi" hakkında geliştirmek istiyorum. Önerebileceğiniz mutlaka oku diyeceğiniz kitap, katılmazsan olmaz diyeceğiniz sertifika programı ve mutlaka incele diyeceğiniz app vs varsa harika olur. :)